Перейти к содержимому



  • Закрытая тема Тема закрыта

Я бросил курить

#1 Odmen
Odmen
  • Пользователь PRO
  • 5 275 сообщений
  • Репутация: 56
0

Обновлено 13 октября 2010 - 21:16  Отправлено 05 июля 2008 - 01:20

Последняя сигарета была 4 июля в 23:54. Посмотрим как долго протяну... :)
З.Ы. Присоединяйтесь!

 

 

  • 0

#2 MEGApixel
MEGApixel
  • Неактивные
  • 105 сообщений
  • Репутация: 6

Отправлено 05 июля 2008 - 01:40

Недолго. Максимум дня 2-3. Или до первой пьянки (если она раньше будет). Не в первый раз уже.

Буду очень рад за тебя, если я ошибаюсь!

А вообще я за "это", точнее против курения! Лучше не начинать, а если начали, то бросайте. Я вот уже около недели не курю (последний раз затянулся - реально закашлялся, желание поубавилось значительно). Конечно тяга есть, но сознательно себя сдерживаю. Вообще есть огромное количество литературы по этому поводу, но самый верный способ - не курить.)
  • 0

#3 ZiTosS
ZiTosS
  • Неактивные
  • 5 148 сообщений
  • Репутация: 8

Отправлено 05 июля 2008 - 02:10

Ха! Я не курю, поддерживаю некурящих!

Самый верный способ даже не начинать курить!
У меня был один парень знакомый, курил с 9 класса в середине 11 бросил, потом пошёл в институт и на первой же сессии опять взялся за сигарету, теперь опять курит...
Даже не знаю реально ли бросить курить навсегда )))
  • 0

#4 Just_to_be
Just_to_be
  • Неактивные
  • 15 сообщений
  • Репутация: 1

Отправлено 05 июля 2008 - 09:57

хочу бросить, но не могу... вот почитал эту тему и мне захотелось пойти покурить)
  • 0

#5 Rumpel
Rumpel
  • Неактивные
  • 262 сообщений
  • Репутация: 1

Отправлено 05 июля 2008 - 11:49

А мне бросать впадло, хотя не раз пробовал... Сейчас уже или бросать навсегда или вообще не пытаться.
ЗЫ. Долго не протянеш.
  • 0

#6 atwaliss
atwaliss
  • Неактивные
  • 129 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 05 июля 2008 - 12:11

Я даже и не начинал курить! :) Даже желания нет начинать!

Вот картинка по теме. Вылаживаю, чтоб пропало желание затянуться в зависимых...
_http://i059.radikal.ru/0807/d1/fcc88d5e5daf.jpg
  • 0

#7 ZiTosS
ZiTosS
  • Неактивные
  • 5 148 сообщений
  • Репутация: 8

Отправлено 05 июля 2008 - 13:17

Да уж... Крутая картиночка! Слава богу я не курю :)
  • 0

#8 Xan
Xan
  • Неактивные
  • 385 сообщений
  • Репутация: 2

Отправлено 05 июля 2008 - 15:43

Дим, если реально хочешь бросить курить, то бросишь. Отец у меня бросил...Хоть и курил черт знает сколько )
  • 0

#9 Odmen
Odmen
    Topic Starter
  • Пользователь PRO
  • 5 275 сообщений
  • Репутация: 56

Отправлено 05 июля 2008 - 18:25

Скоро уже пойдут первые сутки :)
  • 0

#10 Rumpel
Rumpel
  • Неактивные
  • 262 сообщений
  • Репутация: 1

Отправлено 05 июля 2008 - 20:01

Я сегодня уже полпачки выкурил... Закончились :) Бросаю...
  • 0

#11 Odmen
Odmen
    Topic Starter
  • Пользователь PRO
  • 5 275 сообщений
  • Репутация: 56

Отправлено 05 июля 2008 - 20:04

Сегодня в Днепропетровске был, и меня всё больше и больше пражает то, на сколько люди практически все (большинство это точно) страдают от зависимости к курению. Мне даже захотелось сайт сделать против курения.
З.Ы. Добавлю что мне первые сутки очень сложно даются...
  • 0

#12 Xan
Xan
  • Неактивные
  • 385 сообщений
  • Репутация: 2

Отправлено 05 июля 2008 - 20:41

Димка держись...Мы все мысленно с тобой и тебе помогаем....Держись! :)

ЗЫ: Кстати, можно обсудить тему сайта против курения :)
  • 0

#13 Витя
Витя
  • Неактивные
  • 75 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 06 июля 2008 - 13:41

Мне в свой время очень помогла книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
  • 0

#14 MEGApixel
MEGApixel
  • Неактивные
  • 105 сообщений
  • Репутация: 6

Отправлено 06 июля 2008 - 15:52

Курить, конечно же, плохо. Но когда курит парень, смотрится не так, как когда курит девушка. Вот лично мне, ужасно не нравится, когда курят девченки. И такого мнения придерживаются большинство парней. Так что курить не только вредно, но еще и "не красиво"!
Сигареты - зло!
  • 0

#15 kuldnokk
kuldnokk
  • Неактивные
  • 22 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 06 июля 2008 - 17:36

Бросил курить ещё в первом классе, когда доктор прочитал лекцию о вреде курения.

Как бросить курить?

Попробуйте наглядно убедиться сколько никотиновой кислоты и ядовитых смол Вы получаете с каждой сигаретой:

Из одной сигареты с фильтром Вы получаете примерно столько в свою трахею, бронхи и лёгкие никотиновой кислоты и ядовитых смол, сколько содержится в листе бумаги формата А4. Опыт очень прост - возьмите лист бумаги А4, сверните из него кулёк, переверните и поставьте на плоскую тарелку. Поджигайте верхушку колпака из бумаги, и ждёте пару минут. Когда бумага сгорела, на тарелке остенется внушительный слой ядовитой смеси. На сколько ядовитая смесь, вы можете убедится очень просто - нанесите немного этой смеси себе на запястье, и через некоторое время Вы получите сильный ожог. Ну а дальше сами решайте сколько Вы хотите накопить в своих лёгких этой гадости.

Советую заядлым курильщикам бросать курить не сразу, а постепенно сокращая ежедневную дозу. Бросить сразу очень сложно, дело в том что наш мозг питается никотиновой кислотой (без ядовитых смол конечно). Никотиновая кислота вырабатывается гипофизом ( находится в мозжечке, одном из отделов мозга) в необходимых количествах. У курильщиков эта функция атрофируется, так что каждый курильщик смело может себя считать инвалидом(атрофирование функции железы внутренней секреции). Вот почему трудно бросить курить, мозг требует питания, а Ваш мозжечёк не способен дать ему это питание, и Вы чувствуете полное отупение, пока не покурите. Поэтому, бросить курить - это в любом случае очень серъёзный труд, но если вы бросили курить и надолго, можете себя считать, что совершили подвиг, ибо этот поступок стоит очень многих усилий.

Для справки: В Эстонии с этого нового года принят закон о запрете курения в общественных местах ( в барах, учреждениях, подъездах, и.т.д.)
Моё личное мнение - курильщик наносит непоправимый вред своему здоровью, здоровью окружающих, ворует рабочее время и разлагет подрастающее поколение.
  • 0

#16 Odmen
Odmen
    Topic Starter
  • Пользователь PRO
  • 5 275 сообщений
  • Репутация: 56

Отправлено 06 июля 2008 - 17:40

Я бы сейчас и от Козака не отказался...
  • 0

#17 Odmen
Odmen
    Topic Starter
  • Пользователь PRO
  • 5 275 сообщений
  • Репутация: 56

Отправлено 06 июля 2008 - 19:55

Тема закрыта, я пошёл покупать Парламент :)
  • 0

#18 Odmen
Odmen
    Topic Starter
  • Пользователь PRO
  • 5 275 сообщений
  • Репутация: 56

Отправлено 07 июля 2008 - 00:18

Тема открыта, я ничего не купил и даже не стрелял :)
  • 0

#19 Rumpel
Rumpel
  • Неактивные
  • 262 сообщений
  • Репутация: 1

Отправлено 07 июля 2008 - 21:02

А я купил((
Видиш какая у меня сила воли? не хотел не хотел и купил))))
  • 0

#20 =Groza=
=Groza=
  • Неактивные
  • 20 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 07 июля 2008 - 22:07

Давно пытаюсь бросить xD
Вот каждый вечер практически думаю что завтро не буду курить,а встаю и автоматом иду курить :)
  • 0

robot
robot
  • Пользователь PRO
  • 2 652 сообщений
  • Репутация: 85


Похожие темы
  Название темы Автор Статистика Последнее сообщение

Пользователь месяца
DeHuC_64 DeHuC_64 1-й за Июнь
Очков активности: 33 0 тем, 22 сообщения, 1 балл репутации
Сайт: russiangreat.ru
ТОП самых активных за этот месяц
  • Фотография DeHuC_64
    #1

    DeHuC_64 (russiangreat.ru)
    Очков активности: 55.5 Вне конкурса за определение пользователя месяца

  • Фотография BLIK
    #2

    BLIK
    Очков активности: 54 0 тем, 18 сообщений, 2 балла репутации

  • Фотография BuxarNET
    #3

    BuxarNET
    Очков активности: 21 1 тема, 11 сообщений, 1 балл репутации

  • Фотография HITMAN84
    #4

    HITMAN84
    Очков активности: 21 3 темы, 5 сообщений, 1 балл репутации

  • Фотография vetalbon
    #5

    vetalbon
    Очков активности: 13.5 0 тем, 9 сообщений, 1 балл репутации

  • Фотография павелЯ
    #6

    павелЯ
    Очков активности: 10.5 1 тема, 4 сообщения, 1 балл репутации

  • Фотография Constantine
    #7

    Constantine (constantinablog.ru)
    Очков активности: 9 1 тема, 3 сообщения, 1 балл репутации

  • Фотография doktorcrabus
    #8

    doktorcrabus
    Очков активности: 9 1 тема, 3 сообщения, 1 балл репутации

  • Фотография imvaisov
    #9

    imvaisov
    Очков активности: 9 2 темы, 0 сообщений, 1 балл репутации

  • Фотография miketomlin
    #10

    miketomlin
    Очков активности: 7.5 0 тем, 5 сообщений, 1 балл репутации

  • Показать весь ТОП 10

Поддержите форум! =)
Топ 5 участников по репутации

Оформление форума – IPBSkins.ru