Перейти к содержимому


Пользователь месяца
Ixman Ixman 1-й за Октябрь
Очков активности: 693 0 тем, 33 сообщения, 14 баллов репутации
Сайт: o5cat.ru
ТОП самых активных за этот месяц
  • Фотография yuran
    #1

    yuran (yurbol.ru)
    Очков активности: 78 0 тем, 52 сообщения, 1 балл репутации

  • Фотография ShowPrint
    #2

    ShowPrint (ShowPrint.ru)
    Очков активности: 58.5 Вне конкурса за определение пользователя месяца

  • Фотография BLIK
    #3

    BLIK
    Очков активности: 48 Вне конкурса за определение пользователя месяца

  • Фотография WGN
    #4

    WGN (worldgamenews.com)
    Очков активности: 37.5 Вне конкурса за определение пользователя месяца

  • Фотография Mandarin
    #5

    Mandarin
    Очков активности: 34.5 0 тем, 23 сообщения, 1 балл репутации

  • Фотография Ixman
    #6

    Ixman (o5cat.ru)
    Очков активности: 30 Вне конкурса за определение пользователя месяца

  • Фотография pozitron123
    #7

    pozitron123
    Очков активности: 30 2 темы, 14 сообщений, 1 балл репутации

  • Фотография Mariko
    #8

    Mariko
    Очков активности: 15 1 тема, 7 сообщений, 1 балл репутации

  • Фотография RosenRot
    #9

    RosenRot (abuzov.com)
    Очков активности: 13.5 1 тема, 6 сообщений, 1 балл репутации

  • Фотография Triniti_Wel
    #10

    Triniti_Wel (triniti-wel.ru)
    Очков активности: 12 1 тема, 5 сообщений, 1 балл репутации

  • Показать весь ТОП 10
Поддержите форум! =)
Апдейты
  • Яндекс ИКС: 31.10.2018
  • Яндекс выдача: 13.11.2018
Топ 5 участников по репутации


Курилка картонная или Антикурилка

Опрос: Ваше отношение к табакокурению (11 пользователей проголосовало)

Как Вы относитесь к табакокурению

  1. Никогда не курил (4 голосов [36.36%] - Просмотр)

    Процент голосов: 36.36%

  2. Курил, но бросил (5 голосов [45.45%] - Просмотр)

    Процент голосов: 45.45%

  3. Курю, но хочу бросить (1 голосов [9.09%] - Просмотр)

    Процент голосов: 9.09%

  4. Курю, но не получается бросить (1 голосов [9.09%] - Просмотр)

    Процент голосов: 9.09%

  5. Курил, курю и буду курить (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

Голосовать Гости не могут голосовать

#1 BeNi

BeNi
  • Пользователь
  • 117 сообщений
  • Репутация: 54
2

Отправлено 17 February 2017 - 13:49

Если есть раздел Курилка, то почему здесь не может быть Антикурилки? А поводом для создания этой темы послужило открытие (для меня) сайта пропагандирующего курение . Много я видел в жизни, но такая откровенная пропаганда курения меня прикумарила.

 

Тема курения уже не раз поднималась на этом форуме и можно было бы продолжить одну из них, но ни одна из них меня не устроила в силу разных причин…Предлагаю новую тему, в которой участники форума могут высказать свое отношение к табакокурению, поделиться опытом (как удачным, так и нет) и принять участие в опросе.

 

Расскажу немного о себе. Свое пристрастие к табаку я начал в 15 лет, сразу после окончания 8-милетки. Причем скрытого периода курения не было – от родителей не скрывал. Впервые осознал пагубность этой привычки в 30 лет, попробовал бросить, но не тут то было. Периодически возникало желание бросить, но к успеху это не приводило.

 

В 2006 году попал на  форум ноусмокеров, где я начал принимать серьезные попытки отойти от курения, но все также безуспешно. Не отпускало меня оно. В течении 6 лет я был одержим этой идеей фикс, что только не делал и все без толку!

 

Промаявшись 6 лет в конце концов подошел к интересной дате – 21.11.12. Это была последняя попытка бросить курить, которая была довольно успешной. После этого на счет появился этот счетчик, который теперь будет отсчитывает статистику моего некурения на этом форуме.

Курил 41 год.
c.png

 

1548 дней не курю, не выкурил 30975 сигарет (УЖАС!), сэкономил 15487 гривен. В части экономии – это неточная цифра, ведь когда я запускал счетчик, мои сигареты стоили в 3 раза дешевле, чем ныне! Значит сэкономлено гораздо больше, хотя и так цифры впечатляют.

 

Мы немного отвлеклись и пора перейти непосредственно к процессу отказа. Как сейчас помню, шел 6-й день моего голодания… В свое время я практиковал голодания различной  длительности, но тот раз пошел на длительное. К этому могу добавить, что на голодании отказ от курения проходит гораздо легче, чем при питании. При этом хочу предупредить – при возобновлении питания тяга к сигаретам возвращается, нотя и в меньшей степени, чем в первые дни отказа.

 

Итак, на шестой день отказа от пищи организму становится не до курения. Происходит колосальное закисление организма и у его появляются более важные задачи, чем требовать для себя никотина. Как говорится не до жиру, быть бы живу. На следующий день курить не хотелось вообще!

Успешно отголодав 30 дней, я начал выход из голодания. Неделю провел на соках, потом недельку на мороженных ягодах,  фруктах и овощах. Желание закурить появлялось, но желание стать некурящим было сильнее…

 

Вот так откурив 41 год я отказался от этого, чему несомненно рад! Хотя, по правде сказать, желание закурить периодически появлялось с  различной интенсивностью до трех лет после отказа. Не знаю как дальше будет, но желание остаться некурящим сильнО. Никакой ностальгии, лишь сожаление о том, что когда-то вообще начинал курить (((


 

 

Сообщение отредактировал BLIK: 17 February 2017 - 15:17
удалил URL "пропагандирующего сайта"

  • 2

#2 ShowPrint

ShowPrint
  • Пользователь PRO
  • 3069 сообщений
  • Репутация: 843

Отправлено 17 February 2017 - 14:35

Прочел пост, закурил, начал писать  :)

 

У меня стаж табакокурения пока поменьше, всего 30 лет, но это не тот показатель которым стоило бы гордиться...

 

Сознательно с год назад осознал что надо бы бросить, но пока не припёрло... продолжаю...

Голодание не практикую, меня супруга и так всю совместную жизнь пытается откормить хоть чуть-чуть (не нра ей на моих костях спать), всё бесполезно... Почти бесполезно - один год совместной жизни = +1 кг.

 

Пока пришел к тому, что периодически сужаю круг мест и обстоятельств когда позволяю себе курить.

В настоящий момент совсем не курю дома, на даче и когда рядом члены семьи.

Курю только на работе и в машине когда еду один.

Вроде динамика отказа постоянно положительная, но в последнее время стал больше работать, иногда даже в выходные дни убегаю в офис )))

Но не по той причине что хочется курить, а потому что когда надо попрогить какую-нить примочку и "вылизать" её - посторонние звуки и движения мешают сосредоточиться. Мне требуется целиком уйти в процесс, а супруга... ))) Ну по любому моё присутствие рядом с ней сопровождается каким-либо общением...

Даже мои увещевания что "выгоняя меня на работу ты препятствуешь отказу от курения" её не останавливают...

 

Докурил, могу подытожить: КУРЕНИЕ - ЗЛО!!!

Реально - очень надеюсь в ближайший год бросить, т.к. в последнее время абсолютно спокойно обхожусь без курения во время, местах и ситуациях "некурения", тяги не наблюдается...

И да, если бы была возможность вернуть время вспять - и не начинал бы...  :blush:


  • 0
MasterWEBS: третий дом - моё хобби и увлечение... Второй дом: работа - не меньше 12 часов в день...
Первый дом - под охраной: "Осторожно - злая жена!" (дрессировалась долго и надёжно) /*ссылку не просите - не дам!*/


#3 BeNi

BeNi
    Topic Starter
  • Пользователь
  • 117 сообщений
  • Репутация: 54

Отправлено 17 February 2017 - 16:05

Курилка картонная или Антикурилка. Приглашаю всех неравнодушных к обсуждению.

Вот с последними словами я я солидарен - тоже ни за что не начал бы. @ShowPrint, не созрел наверное еще. Но желаю легкого отказа!


Сообщение отредактировал BeNi: 17 February 2017 - 15:56

  • 0

#4 timkab

timkab
  • Пользователь
  • 441 сообщений
  • Репутация: 82

Отправлено 17 February 2017 - 16:18

Курю кальянку вечерами
За покером с пацанами...
:rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:   


  • 0

#5 pozitron123

pozitron123
  • Пользователь
  • 593 сообщений
  • Репутация: 119

Отправлено 17 February 2017 - 16:57

Курилка картонная или Антикурилка. Приглашаю всех неравнодушных к обсуждению.

В опросе я бы добавил пункт "курил незначительное время".

 

Про себя могу сказать что не когда достаточно долго не курил все было по типу баловства по пьяне, самое дольшее когда курил это год-два да и то чтобы это вошло прям в привычку не было. Сейчас не курю в последний раз это было лет так 3-5 назад.

 

 

Реально - очень надеюсь в ближайший год бросить

Надеяться не надо, надо взять в себя в руки и бросить, немало друзей да и близких родственников которые курили годами и десятилетиями пришли к выводу что или откашливаться, схлопотать соопутсдвущие заболевания, тратить деньги не понятно на что или быть "мужиком" и бросить а не ныть я не могу и т.д (это для вашей мотивации все, без обид). Когда не дай бог конечно прижмет так что будут соответствующие заболевания и вы в надежде продлить себе годик другой жизни решите все таки бросить будет поздно....

 

Когда то один человек связанный с образованием (социалогией или чем то там еще сказал), что не малую роль играет в этой пагубной привычке "сосательный рефлекс". когда мы все с вами были грудными младенцами мы сосали материнскую грудь ну или соску и в этот момент мы успокаивались, можно провести параллель с сигаретой и прийти к каким то выводам.

 

Так же если человеку не хватает силы воли, можно попробывать внушить себе что с того момента как вы приступите к попыткам бросить, если вы все же возьмете сигарету, у вас начнутся не приятности с вами или вашими родственниками.


Сообщение отредактировал pozitron123: 17 February 2017 - 17:00

  • 1

#6 ShowPrint

ShowPrint
  • Пользователь PRO
  • 3069 сообщений
  • Репутация: 843

Отправлено 17 February 2017 - 17:59

@pozitron123, где вы увидели "нытьё"?

 

По данному вопросу, как и по многим другим, у меня есть своя философия, которая да, не всем будет понятна, и оффтопить которой не буду.

 

А за мотивацию - спасибо!


  • 0
MasterWEBS: третий дом - моё хобби и увлечение... Второй дом: работа - не меньше 12 часов в день...
Первый дом - под охраной: "Осторожно - злая жена!" (дрессировалась долго и надёжно) /*ссылку не просите - не дам!*/


#7 pozitron123

pozitron123
  • Пользователь
  • 593 сообщений
  • Репутация: 119

Отправлено 17 February 2017 - 18:28

где вы увидели "нытьё"

Не так выразился извеняюсь


Сообщение отредактировал pozitron123: 17 February 2017 - 18:30

  • 1

#8 Freddy

Freddy
  • Неактивные
  • 18 сообщений
  • Репутация: 3

Отправлено 17 February 2017 - 19:08

Курью иногда кальян дома ))
 


  • 0

#9 pozitron123

pozitron123
  • Пользователь
  • 593 сообщений
  • Репутация: 119

Отправлено 17 February 2017 - 20:06

неравнодушных к обсуждению.

Самое печальное сейчас что много девчонок (малолетних) курит, если раньше это было табу, я помню еще то время когда те немногие женщины которые курили, прятались на улице в укромных местах, стесняясь своей пагубной привычки, сейчас наоборот молодые девчонки думают что они так выглядит взрослей (хотя все так курить начинают в кампание, но раньше это было принято только у мужского населения) да и мода, пропаганда курение на тв дает свои плоды. Вспоминая себе в том возрасте я их не осуждаю скорее всего бытует стереотип что мол "крутые девахи курят а ханжи и лохушки нет", просто если осознание придет конечно потом будет поздно а курение для женщин ох как потом сказывается: голос, кожа (морщины и раннее старение).


  • 0

#10 Ixman

Ixman
  • Пользователь PRO
  • 2933 сообщений
  • Репутация: 765

Отправлено 17 February 2017 - 21:59

Хорошая тема. Прямо моя. @BeNi, а вы смотрю интересный человек. Я лично за всю свою жизнь не выкурил ни одной сигареты, и даже не попробовал. Хотя в одно время желание было, но я очень рад, что не сделал этого.

 

То, что Вам голодание помогло выйти, мне кажется вы не так себе истолковали. При голоде организм очень сильно чистится и та скопившаяся годами микрофлора погибает + выводятся таксины, от этого и тяга слабнет не только к курению, но и к другим вредным привычкам, даже к вредной пище. Я сейчас активно готовлюсь к большому голоданию дабы очистить организм, так как есть проблемы со здоровьем. Так, что немного разбираюсь в этой теме, но меня больше интересует смена вида и объёма питания. Пока только по одному дню в неделю голодаю, так как только недавно стал на это тропу. Постараюсь весной - летом уйти на месячный голод. Сроки сжатые, но всё же попробую. Еще полностью отказался от мяса с начала года. Вообще в планах перейти в большей степени на сыроедение, но не на 100%.

 

А тем, кто хочет бросить курить и не хочет тоже, рекомендую осознать всю пагубность данного действия. Именно осознать! Без осознанности ничего не выйдет. Рекомендуют курить в неудобном положении, чтобы был большой дискомфорт при этом действии. Например, стоя на одной ноге. Помогает быстрее отказаться. Но, без цели, конечно же не справиться.


  • 1


#11 Тарасов Роман

Тарасов Роман
  • Пользователь
  • 720 сообщений
  • Репутация: 150

Отправлено 17 February 2017 - 22:25

Я вот тоже, как и @Ixman, ни одной сигареты в своей жизни не выкурил.


  • 0

#12 Ixman

Ixman
  • Пользователь PRO
  • 2933 сообщений
  • Репутация: 765

Отправлено 17 February 2017 - 22:31

@Тарасов Роман, тоже молодец )) 


  • 0


#13 pozitron123

pozitron123
  • Пользователь
  • 593 сообщений
  • Репутация: 119

Отправлено 17 February 2017 - 23:35

сыроедение

Может вы конечно домашние собственного приготовления сыры будете есть, но по моему те сыры которые продаются в магазине в лучшем случае не принесут вреда, да и домашние если покупать с рук нужно в продавце на 100% быть уверенным. По моему скромному мнению диета должна содержать в себе полезные вещества в полном обьеме а не так как наши любимые женщины с начало жрут все попало потом смотрят в зеркало на себе, мучают голодом а потом опять жрут, на диете нужно сидеть всю жизнь, на правильной конечно.

 

Сам тоже в некоторой степени придерживаюсь диеты в связи с проблемами со здоровьем и могу сказать что помогает. Но я стараюсь есть меньше всякой "хрени": капченное, сильно салёное, сосиски, колбасу, про чипсы и прочие г... даже писать нет смысла. Похудел я конечно кг на 15-20 что тоже хреново с моим не маленьким ростом. 

 

Смотрел передачу про правильное старение. В этой передаче проводились всякие опыты исследование. Так вот мужик 16 лет питался по диете с ограниченными калориями, точно не помню помоему 1600 калорий в день, но диета не была ограничена полезными веществами витаминами, белками и т.д. Так вот при походе к врачам и осмотру у пластического хирурга, этот хирург мужику дал по виду 35 лет хотя на самом деле ему 51 год, а я по его ввиду и 30 лет мог бы дать. Некоторые ученые выдвегают теорию что на каждого человека скажем так выделено определенное количество калорий на его жизнь и путем голодания человек отсрочивает старение и следствие смерть. Но опять же все еще зависит от генов, некоторые долгожители по 40-60 лет курят и чухают себя лучше чем некоторые в 20-30 лет. А японцы на острове акинава вообще живут дольше всех на планете и раком "почти" не болеют, благодаря своему рациону.

 

Извиняюсь что не совсем по теме пишу. 


  • 0

#14 BeNi

BeNi
    Topic Starter
  • Пользователь
  • 117 сообщений
  • Репутация: 54

Отправлено 18 February 2017 - 06:10

В опросе я бы добавил пункт "курил незначительное время".

pozitron123, к сожалению это невозможно. А что не куришь - респект!

 

 

Самое печальное сейчас что много девчонок (малолетних) курит

 

Вот что меня и возмутило и сподвинуло создать эту тему. Наткнулся на форум "Девичья курилка", где обсуждаются все прелести курения женским полом. И на полном серьезе гордятся этим, обсуждают, как это круто курить и прочая хвала курению. Организатор форума напрямую подталкивает и поощрает это. Короче КАПЕЦ!

Ixman, у нас интересы пересекаются. Рад встретить на этом форуме единомышленника! Но об этом мы еще поговорим...

 

Может вы конечно домашние собственного приготовления сыры будете есть, но по моему те сыры которые продаются в магазине в лучшем случае не принесут вреда, да и домашние если покупать с рук нужно в продавце на 100% быть уверенным.

Улыбнуло ))) pozitron123, это прикол или Вы не в теме? Сыроеды едят сырую пищю. Хотя прикол мне нравится, я сам так прикалываюсь.


  • 1

#15 Ixman

Ixman
  • Пользователь PRO
  • 2933 сообщений
  • Репутация: 765

Отправлено 18 February 2017 - 10:33

@pozitron123, ещё есть мнение, что сыроеды едят всё сырое, в том числе и мясо  :D Но на самом деле, это фрукты, овощи, орешки, семечки, всякого рода зелень и т. д. + правильная компоновка продуктов питания. В общем всё то, что не нужно готовить, либо было как-то ещё приготовлено, чтобы съесть. Исключается полностью вареная пища, пища содержащая животный белок. На такой еде, после хорошей очистки организма, очень легко бросить курить, да и от алкоголя отказаться легко. Там вообще всё легко, ибо организм ничем не загажен. Я сам вот как полтора месяца отказался от мяса и любой мясной продукции, ну ещё сократил объём потребляемой пищи, и уже вижу изменения в положительную сторону.

 

А про рак, недавно прочёл новость, но точно не запомнил, в какой-то европейской стране уже на официальном уровне признали голодание официальным лечением рака. Так что не кушай всякие вкусные какашки в ярких и красивых упаковках и болеть меньше будешь.

 

Рад встретить на этом форуме единомышленника!
я тоже рад, на самом деле вокруг таких человеков ещё пока мало, но сейчас это набирает обороты. А самое интересное, что основная масса литературы по этим вопросам столетней давности. То есть тогда люди были более осознанные, чем сейчас.
  • 0


#16 BeNi

BeNi
    Topic Starter
  • Пользователь
  • 117 сообщений
  • Репутация: 54

Отправлено 18 February 2017 - 10:45

Исключается полностью вареная пища, пища содержащая животный белок. На такой еде, после хорошей очистки организма, очень легко бросить курить, да и от алкоголя отказаться легко.
Не даром говорят - мясо мать наркомании.
  • 0

#17 pozitron123

pozitron123
  • Пользователь
  • 593 сообщений
  • Репутация: 119

Отправлено 18 February 2017 - 11:59

Улыбнуло ))) pozitron123, это прикол или Вы не в теме? Сыроеды едят сырую пищю.

@pozitron123, ещё есть мнение, что сыроеды едят всё сырое, в том числе и мясо 

Слышал про диету на которой один сыр едят, и кефирная диета бывает ну и......... :D


Еще не помишало бы на сигаретах писать отрава (на белой части где содержится табак). И акцию-лотерею от минздрава провести, в каждую тысячную сигарету вставлять питарду....... :D  шучу


  • 0

#18 Ixman

Ixman
  • Пользователь PRO
  • 2933 сообщений
  • Репутация: 765

Отправлено 18 February 2017 - 12:30

на белой части где содержится табак

 

Табак в современных сигаретах? Не, не видел.

 

Правильно будет сказать мелко-нарезанная бумага пропитанная хим. раствором. А табак его растить нужно, это не выгодно нынче.

 

 

Не даром говорят - мясо мать наркомании.

 

 

Не давно девушку одну слушал на ютубе, стаж сыроедения 5 лет, ну в общем там у неё проблемы со здоровьем были якобы из-за сыроедения, но как я понял из-за не правильного подхода к этому делу. Так вот про мясо. Она ко всему в добавок занималась различного рода духовными и энергетическими практиками. После возникновения проблем со здоровьем ей пришлось перейти на обычный, для большинства, образ жизни. То есть кушать всё. И после того, как она стала есть мясо, отметила, что куриную грудку, так все эти практики типа медитации и прочего стали даваться с большим трудом, отчего она категорически отказалась от приёма мяса. Отсюда можно сделать ну ооочень большой вывод про приём мясо в качестве пищи. И кто бы, что не говорил, что если есть физические нагрузки, то просто обязательно нужен животный белок, то это полнейшая чушь. Можно найти таких качков-сыроедов, что и не снилось некоторым бодибилдерам мясоедам.


  • 0


#19 BeNi

BeNi
    Topic Starter
  • Пользователь
  • 117 сообщений
  • Репутация: 54

Отправлено 18 February 2017 - 17:09

Табак в сигаретах? Смотрите сами!

 


  • 0

#20 Evgeniy3200

Evgeniy3200
  • Пользователь PRO
  • 1475 сообщений
  • Репутация: 486

Отправлено 18 February 2017 - 22:59

Я лично в последнее время начинаю замечать тенденцию к тому, что курить уже не модно - и это радует. Сейчас в моду начинает входить ЗОЖ!

 

Что касается меня, то я в старших классах школы и на первых курсах техникума баловался. Но потом бросил, очень легко бросил и с головой ушел в здоровый образ жизни и по возможности в правильное питание.

Не всегда получается правильно питаться, а голодание у меня обычная тема. Правда голодание неправильное :( - в будние дни я могу поесть только 1-2 раза в сутки. Просто не хватает времени.

 

а раз косвенно задели тему сыроедения и питания - то я очень люблю мясо и наверное не откажусь. Но также у меня огромная любовь и к фруктам, и к овощам. Очень много ем овощных салатов... ммм, кстати, пойду накромсаю себе на вечер капустки пекинской ;)


  • 0

Если вы можете наугад в полной темноте пробраться к собственной кровати, ни разу не ушибившись, значит, пора путешествовать!



robot

robot
  • Пользователь PRO
  • 2652 сообщений
  • Репутация: 85


Похожие темы

  Название темы Автор Статистика Последнее сообщение

Оформление форума – IPBSkins.ru