Перейти к содержимому



Кому сколько времени нужно для сна

#21

Поделиться сообщением #21



KJGoodWork

KJGoodWork
  • Неактивные
  • 11 сообщений
  • Репутация: 0
0

Отправлено 04 Октябрь 2009 - 09:21

мне 8-9 хватает, но главное не переборщить и недосыпать тоже плохо!
  • 0

#22

Поделиться сообщением #22



Гость_olegik_*

Гость_olegik_*
  • Гости

Отправлено 10 Октябрь 2009 - 06:29

8-10 минимум :) бывает и по 15 дрыхну если есть возможность
  • 0

#23

Поделиться сообщением #23



JonhyS

JonhyS
  • Неактивные
  • 2 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 19 Октябрь 2009 - 17:03

8-10 минимум :) бывает и по 15 дрыхну если есть возможность

то же самое
  • 0

#24

Поделиться сообщением #24



Rockman

Rockman
  • Неактивные
  • 50 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 28 Ноябрь 2009 - 00:29

Мне нужно хотя бы часов 8 но получается часа 4 - 5
  • 0

#25

Поделиться сообщением #25



Slaffkin

Slaffkin
  • Неактивные
  • 1 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 05 Декабрь 2009 - 19:52

спал по 3 по 4 часа.. неделю :D организм якобы привыкает.. удобно.. утомлений незамечал...под конец недели заметно фигово становилось..
а вообще сплю от 6 до 12часов как повезет !
личный рекорд без сна - 3ое суток... дольше хуже.. продержаться дольше только если пить кофе и побольше двигаться! но так и сознание потерять мона в лучшем случае... в худшем сердечный приступ чтоли :blink: :o
  • 0

#26

Поделиться сообщением #26



Barcas

Barcas
  • Неактивные
  • 1 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 15 Декабрь 2009 - 16:27

часов 8-10
  • 0

#27

Поделиться сообщением #27



AlinaV

AlinaV
  • Неактивные
  • 12 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 19 Декабрь 2009 - 20:15

8-10, а получается 4-5.
  • 0

#28

Поделиться сообщением #28



McAdMIn

McAdMIn
  • Неактивные
  • 5 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 22 Декабрь 2009 - 00:43

в средней по 5-6 часов, плюсь натренировался уже по чуть чуть спать, в маршрутке, в метро когда на работу с работы :() вроде норм,
самая жесть была когда в командировку летал, из мск во владивосток(разница 7 часов), потом возвращался в мск, потом в китай, из китая в мск, а потом тюмень.... часовые пояса скачут, а работать то приходится по местному времени....
  • 0

#29

Поделиться сообщением #29



defosa

defosa
  • Неактивные
  • 41 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 22 Декабрь 2009 - 10:42

раньше 10 утра не просыпаюсь ......... и хоть ты в 21-00 лег спать серовно....
Если просыпаюсь часов в 7 то приходится по ходу дня досыпать часок другой(
  • 0

robot

robot
  • Пользователь PRO
  • 2 652 сообщений
  • Репутация: 85


Оформление форума – IPBSkins.ru