[X] Помощник

[Info-Mans Topic Starter]

Всем привет. Я тут собрал небольшую книгу-слайд о похудении и хочу поделиться с вами (если кому интересно). 

Тут вы можете ввести свой емейл и получить книгу: http://protvoysport.ru/course/advice.html

А тут вы можете скачать напрямую книгу: [mwhide=20]http://protvoysport.ru/course/advice-download-465f.html[/mwhide]

Как считаете стоит попробовать раздать книгу с помощью социального замка? А также жду ваши замечания и советы по книгу. Спасибо)

[koliafokin]

У меня есть универсальный совет: 
"-Что бы похудеть, надо есть на полведра меньше!"  ^_^

[Triniti_Wel_mw]

У меня есть универсальный совет:  "-Что бы похудеть, надо есть на полведра меньше!"

Вы забыли добавить: проверено лично!



Подписалась. Буду проверять!

[koliafokin]

Triniti_Wel_mw, ну вот теперь ещё пийдеться искать книгу 75 советов по улучшению памяти. )

[ShowPrint]

Подписалась. Буду проверять!

Счастливый народ - есть что "сбрасывать"... :huh:

Тут крутишься как юла, бегаешь, прыгаешь, нервничаешь, приходишь домой и супруга заявляет "я наверное перестану тебя кормить: как три года не хватало 5кг для того чтоб можно было считать тебя дистрофиком, так и по сей день - к этому знаменательному событию ты не приблизился ни на шаг :diablo: " 

[koliafokin]

ShowPrint, это какой же вес нежен чтобы такое достижение получить?

[ShowPrint]

kolian, у меня при 184 см сейчас 65 кг.  Моя где-то вычитала что для мужчина-дистрофик моего возраста и роста должен весить 70 кг...  :rolleyes:

Хотя меня всё устраивает - я себя в этом весе очень комфортно чувствую, но супруге нравятся мужчины "в теле".
Понятна и причина такой симпатии - если бы во мне было 110-120 кг, то и она могла бы себе позволить есть побольше. А рядом со мной ей приходится держать себя в руках  :D

[Triniti_Wel_mw]

Счастливый народ - есть что "сбрасывать"...

У каждого - свое понятие счастья...  За годы сидения за компом набрала огого... Страшно даже озвучить, не то, что примерять вчера подходившую одежду...

супруге нравятся мужчины "в теле".

Вы рискуете.... 
Хотя.. если учесть, сколько ваша жена сэкономила только на покупке вам костюмов, она - в  выигрыше.... :)

"я наверное перестану тебя кормить:

 
 Полностью с вашей супругой солидарна: только продукты даром переводите...

[koliafokin]

"но супруге нравятся мужчины "в теле"."
И что это вас совсем не мотивирует?

[Igor_Petrenko]

Тут крутишься как юла, бегаешь, прыгаешь, нервничаешь

Прям жизненно. Еще плюс жара накладывается - я тоже не добираю до нормы. Хотя последние четыре дня прям на отбой кушаю, посмотрю на веса через неделю (был 60 кг при 181 см).

Так что если есть книга, как набрать вес без вреда здоровью (точно знаю, что булочками/сухариками/чипсами/газировкой набрать можно, но какой смыс если здоровью пипец), то с радостью прочту, @[member=Info-Mans].

Полностью с вашей супругой солидарна: только продукты даром переводите...

Хороший обмен веществ значит. Я также пивные дрожи пью чтобы вес набрать.