Перейти к содержимому



Книга 75 советов для похудения

#1

Поделиться сообщением #1



Info-Mans

Info-Mans
  • Пользователь
  • 1 213 сообщений
  • Репутация: 123
0

Отправлено 29 Июль 2016 - 11:38

Всем привет. Я тут собрал небольшую книгу-слайд о похудении и хочу поделиться с вами (если кому интересно). 

 

Тут вы можете ввести свой емейл и получить книгу: http://protvoysport....rse/advice.html

 

А тут вы можете скачать напрямую книгу: 

Внимание
Чтобы увидеть этот текст Вам необходимо иметь 20 единиц репутации

 

Как считаете стоит попробовать раздать книгу с помощью социального замка? А также жду ваши замечания и советы по книгу. Спасибо)


 

 

  • 0

»»» Начни изменять свою жизнь с внешнего вида «««
        Буду рад вашим комментариям на блоге!



robot

robot
  • Пользователь PRO
  • 2 652 сообщений
  • Репутация: 85
Советую обратить внимание на следующее:
  1. Партнёрская программа theads.ru
  2. CMS для книги кулинарных рецептов
  3. Качественные статьи для ваших сайтов.
  4. Качественные статьи
  5. Занимаетесь ли вы спортом?

#2

Поделиться сообщением #2



kolian

kolian
  • Неактивные
  • 0 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 07 Август 2016 - 08:59

У меня есть универсальный совет: 

"-Что бы похудеть, надо есть на полведра меньше!"  ^_^


  • 0

#3

Поделиться сообщением #3



Triniti_Wel

Triniti_Wel
  • Модератор
  • 450 сообщений
  • Репутация: 135

Отправлено 07 Август 2016 - 20:19

У меня есть универсальный совет:  "-Что бы похудеть, надо есть на полведра меньше!"

Вы забыли добавить: проверено лично!

 

 

 

Подписалась. Буду проверять!


  • 0

#4

Поделиться сообщением #4



kolian

kolian
  • Неактивные
  • 0 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 08 Август 2016 - 12:22

@Triniti_Wel, ну вот теперь ещё пийдеться искать книгу 75 советов по улучшению памяти. )
  • 0

#5

Поделиться сообщением #5



ShowPrint

ShowPrint
  • Пользователь PRO
  • 2 477 сообщений
  • Репутация: 647

Отправлено 08 Август 2016 - 12:30

Подписалась. Буду проверять!
Счастливый народ - есть что "сбрасывать"... :huh:

 

Тут крутишься как юла, бегаешь, прыгаешь, нервничаешь, приходишь домой и супруга заявляет "я наверное перестану тебя кормить: как три года не хватало 5кг для того чтоб можно было считать тебя дистрофиком, так и по сей день - к этому знаменательному событию ты не приблизился ни на шаг :diablo: " 


  • 0
MasterWEBS: третий дом - моё хобби и увлечение... Второй дом: работа - не меньше 12 часов в день...
Первый дом - под охраной: "Осторожно - злая жена!" (дрессировалась долго и надёжно) /*ссылку не просите - не дам!*/


#6

Поделиться сообщением #6



kolian

kolian
  • Неактивные
  • 0 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 08 Август 2016 - 12:35

@ShowPrint, это какой же вес нежен чтобы такое достижение получить?
  • 0

#7

Поделиться сообщением #7



ShowPrint

ShowPrint
  • Пользователь PRO
  • 2 477 сообщений
  • Репутация: 647

Отправлено 08 Август 2016 - 12:45

@kolian, у меня при 184 см сейчас 65 кг.  Моя где-то вычитала что для мужчина-дистрофик моего возраста и роста должен весить 70 кг...  :rolleyes:

 

Хотя меня всё устраивает - я себя в этом весе очень комфортно чувствую, но супруге нравятся мужчины "в теле".

Понятна и причина такой симпатии - если бы во мне было 110-120 кг, то и она могла бы себе позволить есть побольше. А рядом со мной ей приходится держать себя в руках  :D


  • 0
MasterWEBS: третий дом - моё хобби и увлечение... Второй дом: работа - не меньше 12 часов в день...
Первый дом - под охраной: "Осторожно - злая жена!" (дрессировалась долго и надёжно) /*ссылку не просите - не дам!*/


#8

Поделиться сообщением #8



Triniti_Wel

Triniti_Wel
  • Модератор
  • 450 сообщений
  • Репутация: 135

Отправлено 08 Август 2016 - 12:55

Счастливый народ - есть что "сбрасывать"...

 

У каждого - свое понятие счастья...  За годы сидения за компом набрала огого... Страшно даже озвучить, не то, что примерять вчера подходившую одежду...

 

 

 

 

супруге нравятся мужчины "в теле".

Вы рискуете.... 

Хотя.. если учесть, сколько ваша жена сэкономила только на покупке вам костюмов, она - в  выигрыше.... :)


"я наверное перестану тебя кормить:
 

 Полностью с вашей супругой солидарна: только продукты даром переводите...


  • 0

#9

Поделиться сообщением #9



kolian

kolian
  • Неактивные
  • 0 сообщений
  • Репутация: 0

Отправлено 08 Август 2016 - 12:56

"но супруге нравятся мужчины "в теле"."
И что это вас совсем не мотивирует?
  • 0

#10

Поделиться сообщением #10



Igor_Petrenko

Igor_Petrenko
  • Пользователь
  • 229 сообщений
  • Репутация: 35

Отправлено 08 Август 2016 - 13:13

Тут крутишься как юла, бегаешь, прыгаешь, нервничаешь

Прям жизненно. Еще плюс жара накладывается - я тоже не добираю до нормы. Хотя последние четыре дня прям на отбой кушаю, посмотрю на веса через неделю (был 60 кг при 181 см).

Так что если есть книга, как набрать вес без вреда здоровью (точно знаю, что булочками/сухариками/чипсами/газировкой набрать можно, но какой смыс если здоровью пипец), то с радостью прочту, @Info-Mans.

Полностью с вашей супругой солидарна: только продукты даром переводите...

Хороший обмен веществ значит. Я также пивные дрожи пью чтобы вес набрать.
  • 1

robot

robot
  • Пользователь PRO
  • 2 652 сообщений
  • Репутация: 85


Оформление форума – IPBSkins.ru